apnée du sommeil

mon dentiste (oui je sait rien a voir avec le sommeil... ) m'as parlé de l'apnée du sommeil ce matin, ca pourrai etre une cause de la fatigue que je traine maintenant depuis 5 mois
les simptomes sont la fatigue (évidement), les reveils tres dificiles, les maux de tete, l'hypertension arterielle, et meme des pertes de memoire. les ronflements tres bruyants signalent aussi une apnée du sommeil, mais n'en sont pas un indicateur formel.

alors l'apnée du sommeil, ca consiste en quoi ?????
et bien c'est assez simple, comme con nom l'indique, cette maladie plonge le sujet sous apnée plusieurs fois par heure, au minimum 5 fois, car le conduit de respiration se bouche...ca je sait pas comment exactement...les apnées durent dans les 10sec a chaque fois.
ce qui fait que l'oxygénation n'est plus effectuée comme il se doit, et le cerveau ainsi que tous les organes sont sous alimentés en oxygène, d'ou les maux de tete. on a beau dormir 10h par nuit, on se reveille la tete dans le citron et on arrive pas a ouvrir les yeux de toute la journée.

les facteurs aggravant : l'acool, les exces alimentaires, les tranquilisant...
cette maladie touche entre 4 et 10% des francais

autre facteur aggravant, le surpoids.
j'ai connu cela il y a quelques années, difficile à vivre, pour soi bien sur mais aussi pour la personne qui partage votre lit !!
on se réveille plusieurs fois par nuit, essoufflé, c'est très fatigant...

Wallen a écrit:

autre facteur aggravant, le surpoids.
j'ai connu cela il y a quelques années, difficile à vivre, pour soi bien sur mais aussi pour la personne qui partage votre lit !!
on se réveille plusieurs fois par nuit, essoufflé, c'est très fatigant...

aujourd'hui tu es complètement guéri ?!?!?

oui, j'ai perdu pas mal de poids, j'ai arrété de fumer... je dors comme un bébé !!!
bon en même temps j'étais pas à l'extrème de la maladie, cela ne me le faisais pas toutes les nuits, 3 ou 4 nuits par semaines quand même...

alors l'apnée du sommeil, ca consiste en quoi ?????
et bien c'est assez simple, comme con nom l'indique, cette maladie plonge le sujet sous apnée plusieurs fois par heure, au minimum 5 fois, car le conduit de respiration se bouche...ca je sait pas comment exactement...

L'origine de ces apnées peut être centrale (arrêt
de la commande de la respiration) ou
périphérique, constitutionnelle, du fait d'un
pharynx étroit où l'air passe déjà difficilement à
l'éveil. Les muscles dilatateurs fonctionnent au
maximum et permettent à la personne de
respirer, mais quand celle-ci s'endort, ces
muscles, qui ont beaucoup travaillé, se
relâchent d'autant plus. Les personnes obèses
ou en surpoids rencontrent ce problème car la
graisse se fixe sur le pharynx et réduit le
diamètre du conduit aérien. Au cours de la nuit,
le flux nasal s'arrête alors que le diaphragme
continue à fonctionner et essaie de passer
l'obstacle. En général, 80 à 90 % des apnées
sont d'origine obstructive.

J'espère que cette réponse sera assez claire

Un ptit lien également pour compléter la réponse de MissStan

http://www.esculape.com/fmc2/apneesommeil.html

encore une fois, je n'ai pas eu l'apnée du sommeil non plus, et heureusement car dis donc ça peut être dangereux si on a des problèmes respiratoires la nuit